南宁普惠医疗险报销 医疗险报销比例广州

时间: 2026-07-01 22:00:23   来源:     浏览:3758次
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  1. 引言

    你是否曾经思考过,人生的哪个阶段最需要人寿险的保障?或者,当你决定购买定期寿险时,应该从哪里开始寻找合适的产品?本文将带你探索这些问题的答案,帮助你做出明智的保险选择。

    一. 为什么需要定期寿险?

    定期寿险是一种为家庭提供经济保障的重要工具。想象一下,如果你是家庭的主要经济支柱,突然不幸离世,你的家人将如何应对房贷、子女教育费用和日常生活开支?定期寿险可以在你不在的时候,为家人提供一笔保险金,帮助他们渡过难关。这种保障不仅是对家人的责任,更是对未来的规划。

    很多人可能会问,我还年轻,身体也很健康,为什么现在就要买定期寿险?其实,年龄越小,保费越便宜。比如,一个30岁的健康男性购买定期寿险,每年的保费可能只需要几百元,而到了40岁,同样的保障可能需要上千元。此外,健康状况是不可预测的,等到身体出现问题时再去购买保险,可能会被拒保或者保费大幅上涨。

    定期寿险的另一个优势是灵活性。你可以根据家庭的经济状况和保障需求,选择不同的保障期限和保额。比如,如果你刚刚买房,可以选择与房贷期限相匹配的保障期限,确保在还贷期间,家人不会因为你的意外而失去房子。这种量身定制的保障方案,能够更好地满足你的实际需求。

    有些人可能会觉得,定期寿险的保障是‘有去无回’,如果没有发生意外,保费就白交了。但其实,保险的本质是用小额的费用换取大额的保障,是一种风险管理工具。与其纠结于保费是否‘浪费’,不如想一想,如果发生意外,家人将面临多大的经济压力。定期寿险的意义在于,用有限的投入,为家人提供一份安心的保障。

    最后,定期寿险的购买门槛相对较低,健康告知要求也较为宽松。即使你有一些轻微的慢性病,也可能通过核保。相比于其他类型的保险,定期寿险的性价比更高,适合大多数普通家庭。如果你正在为家庭的经济保障发愁,不妨考虑一下定期寿险,它可能是你家庭财务规划中不可或缺的一部分。

    多少岁买人寿险合适 定期寿险从哪买

    图片来源:unsplash

    二. 多大年龄开始考虑购买?

    很多朋友问我,多大年龄开始买人寿险合适?其实,这个问题没有标准答案,但可以根据人生阶段和需求来考虑。如果你刚毕业,经济能力有限,可以先把重点放在意外险和医疗险上,等到收入稳定后再考虑人寿险。一般来说,25岁到35岁是购买人寿险的黄金期,因为这时候身体条件好,保费相对较低,同时可能已经成家,需要为家庭提供保障。

    举个例子,小李今年28岁,刚结婚不久,妻子怀孕了。他意识到自己需要为家庭提供一份保障,于是决定购买一份定期寿险。这样万一发生意外,妻子和孩子的生活不会受到太大影响。

    如果你已经35岁以上,也别担心,这时候购买人寿险仍然很有意义。虽然保费会高一些,但这时候你可能已经有了更多的家庭责任,比如房贷、孩子教育费用等。比如,张先生40岁,有两个孩子在上学,还有房贷要还。他购买了一份定期寿险,确保即使自己不在,家人也能维持生活。

    对于50岁以上的人群,虽然保费会更高,但如果你有较高的家庭责任,比如需要照顾年迈的父母或者有未成年的孩子,仍然可以考虑购买。不过,这时候可以选择保障期限较短的定期寿险,比如10年或15年,以降低保费压力。

    总之,购买人寿险的年龄没有绝对的限制,关键是根据自己的家庭责任和经济能力来决定。早点规划,早点安心,为自己和家人撑起一把保护伞。

    三. 如何选择合适的保险额度?

    选择定期寿险的保险额度,核心是要匹配你的实际需求。举个例子,小李今年30岁,月收入1万元,房贷每月5000元,孩子刚出生,家庭开销较大。他需要一份保险来覆盖未来20年的家庭责任。如果小李不幸离世,房贷、孩子教育费用和家庭生活开支都需要保障。因此,他可以根据家庭年支出的10倍来计算,比如60万元,作为保险额度,确保家人未来10年的基本生活无忧。

    另一个角度是考虑收入替代。比如小王年收入20万元,他希望保险能覆盖未来10年的收入损失。那么,200万元左右的保额可以确保家庭在他离开后,仍能维持原有的生活水平。这种计算方式适合收入稳定、家庭责任较重的人群。

    如果你有债务,比如房贷、车贷,保险额度还要覆盖这些负债。比如小张有100万元的房贷,他可以选择保额至少100万元的定期寿险,确保家人不会因为债务陷入困境。

    此外,还要考虑未来可能的大额支出,比如孩子教育费用、父母赡养费用等。比如小陈的孩子即将上大学,预计需要50万元的教育费用,他可以在保额中额外增加这部分金额,确保孩子教育不受影响。

    最后,建议定期评估和调整保额。比如小刘5年前购买了100万元的定期寿险,但随着收入增加、家庭责任加重,他发现保额已不够用。于是,他及时增加了保额,确保保障始终与需求匹配。记住,保险额度不是一成不变的,要根据生活变化动态调整。

    四. 哪里可以买到定期寿险?

    购买定期寿险的渠道多种多样,选择适合自己的方式非常重要。以下是几种常见的购买途径:

    1. 保险公司官网:许多保险公司都提供在线购买服务,你可以在官网上直接浏览产品详情、填写投保信息并完成支付。这种方式方便快捷,适合对保险有一定了解的人。比如,张先生就是通过保险公司官网购买了定期寿险,他只需要填写基本信息,选择保障期限和保额,几分钟就完成了投保。

    2. 保险代理人:如果你对保险产品不太熟悉,或者希望得到更专业的建议,可以通过保险代理人购买。代理人会根据你的需求推荐合适的产品,并协助你完成投保流程。李女士在购买定期寿险时,就是通过一位经验丰富的代理人,对方详细讲解了不同产品的特点,帮助她做出了最适合的选择。

    3. 银行渠道:一些银行与保险公司合作,提供保险产品销售服务。如果你经常与某家银行打交道,可以在办理其他业务时顺便咨询保险产品。这种方式适合那些信任银行渠道的消费者。王先生就是在办理房贷时,银行工作人员推荐了一款定期寿险,他觉得这种方式既省心又可靠。

    4. 第三方保险平台:现在有许多第三方保险平台,汇集了多家保险公司的产品,方便消费者对比和选择。这些平台通常提供详细的对比功能和用户评价,帮助你快速找到性价比高的产品。比如,陈女士就是通过一个知名保险平台,对比了几款定期寿险后,最终选择了最适合自己的一款。

    5. 线下保险服务网点:如果你更喜欢面对面沟通,可以前往保险公司的线下服务网点。工作人员会为你提供详细的讲解和咨询服务,帮助你完成投保。这种方式适合那些希望得到更多互动和解答的消费者。刘先生就是在保险公司的线下网点购买了定期寿险,他觉得面对面的交流让他更放心。

    无论选择哪种渠道,建议在购买前多了解产品信息,仔细阅读条款,确保选择的定期寿险符合自己的需求。同时,可以咨询专业人士的意见,避免因信息不对称而做出不适合的选择。

    五. 购买定期寿险的小贴士

    1. 明确需求,量力而行。在购买定期寿险前,先明确自己的保障需求和预算。比如,刚步入社会的年轻人,可能更注重保费的经济性,而家庭责任较重的中年人,则更关注保障额度。不要盲目追求高保额,超出自己经济承受能力的保费反而会成为负担。

    2. 健康告知要诚实。购买定期寿险时,保险公司会要求填写健康告知。这时一定要如实填写,不要隐瞒病情或虚报健康状况。否则,即使成功投保,未来理赔时也可能因未如实告知而被拒赔。

    3. 仔细阅读保险条款。不要被销售人员的口头承诺迷惑,一定要仔细阅读保险条款,特别是保障范围、免责条款、等待期等内容。如果有不明白的地方,可以咨询专业人士或直接联系保险公司客服。

    4. 选择合适的缴费方式。定期寿险的缴费方式一般有趸交(一次性交清)和期交(分期缴纳)两种。趸交的总保费通常更低,但一次性支出较大;期交的缴费压力较小,但总保费可能更高。根据自己的经济状况选择合适的缴费方式。

    5. 定期检视保障方案。人生阶段不同,保障需求也会发生变化。建议每隔一段时间(如3-5年)检视一次自己的保障方案,根据家庭结构、收入水平、负债情况等变化,及时调整保额或增加保障。

    6. 选择正规渠道购买。可以通过保险公司官网、官方客服热线、线下营业网点等正规渠道购买定期寿险。不要轻信非正规渠道的推销,以免上当受骗。

    7. 重视附加服务。一些保险公司会提供健康管理、紧急救援等附加服务。在同等条件下,可以优先选择附加服务更全面的产品,让保障更加完善。

    8. 及时更新受益人信息。如果家庭结构发生变化(如结婚、生子等),记得及时更新保单的受益人信息,确保保险金能够按照自己的意愿分配。

    结语

    综上所述,购买定期寿险并没有一个固定的‘最佳年龄’,而是需要根据个人的经济状况、家庭责任和未来规划来灵活选择。无论是刚刚步入社会的年轻人,还是肩负家庭重担的中年人,亦或是希望为晚年生活增添一份保障的老年人,都可以根据自己的需求适时考虑购买定期寿险。至于购买渠道,可以通过保险公司官网、专业的保险代理人或第三方保险平台进行咨询和购买。记住,选择合适的定期寿险,不仅是对自己负责,更是对家人的一份深情承诺。

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    • 叮当猫
    • 发布时间:2026-03-12 09:16
    • 作者:叮当猫
    西多夫:巴尔韦德曾表示达不到克罗斯水平,我说你哪点比不上他?

    3月12日讯 欧冠1/8决赛首回合比赛,巴尔韦德打进3球,皇马主场3-0击败曼城。

    赛后西多夫在混合采访区与巴尔韦德交流,他对巴尔韦德说道:“当我们共事时,我曾对你说过一些话,我说‘你哪点比不上克罗斯?’你能胜任场上的任何位置,今晚的表现就是对你所有付出的回报。我没有什么问题要问,我为你的历程感到骄傲。”

    与巴尔韦德告别后,西多夫表示:“他当时告诉我,他不相信自己能达到克罗斯的水平,而我当时轻描淡写地说,以后总有一天我们会再聊这个话题。”

    " width="160" height="105" alt="西多夫:巴尔韦德曾表示达不到克罗斯水平,我说你哪点比不上他?" />西多夫:巴尔韦德曾表示达不到克罗斯水平,我说你哪点比不上他?
  2. 在当前的市场环境下,成品家具行业正面临着前所未有的增长危机。随着消费者需求的变化、竞争的加剧以及市场的日益饱和,传统的成品家具企业正遭遇着巨大的挑战。与此同时,行业的格局也在发生着骤变,新的市场参与者和商业模式不断涌现。

     

    一方面,消费者对于家具的需求已经从基本的功能需求转变为更加注重个性化、品质和设计感。这就要求成品家具企业必须不断创新,提升产品的设计和质量水平,以满足消费者日益提高的要求。然而,许多传统企业在研发和设计方面投入不足,产品同质化严重,难以吸引消费者的关注。

     

    另一方面,电商的崛起和互联网技术的发展也对成品家具行业产生了深远的影响。消费者越来越倾向于通过网络购买家具,这使得传统的线下销售渠道受到了很大的冲击。同时,一些新兴的电商平台和家具品牌凭借着灵活的供应链和创新的营销策略,迅速占领了市场份额,给传统企业带来了巨大的压力。

     

    在这种背景下,成品家具企业必须加快转型升级的步伐,以应对行业增长危机和格局变化。具体来说,可以从以下几个方面入手:


    1. **加强产品创新**:加大研发投入,注重设计和品质,推出更具个性化和差异化的产品,满足消费者多样化的需求。


    2. **拓展销售渠道**:积极布局线上渠道,与电商平台合作,开展网络营销和社交媒体推广,提高品牌知名度和产品曝光度。


    3. **提升服务质量**:注重消费者体验,提供全方位的售前、售中、售后服务,增强消费者的满意度和忠诚度。


    4. **加强供应链管理**:优化供应链流程,降低成本,提高效率,提升企业的竞争力。


    5. **开展战略合作**:与上下游企业、设计机构等开展合作,实现资源共享和优势互补,共同开拓市场。

     

    总之,成品家具行业的增长危机和格局变化既是挑战也是机遇。只有那些能够积极应对、不断创新的企业才能在激烈的市场竞争中立于不败之地,实现可持续发展。

    " width="160" height="105" alt="成品家具行业的增长危机与格局变化-" />成品家具行业的增长危机与格局变化-
  3.   湖北孝感麻糖。 资料图片

      山东临清托板豆腐。汪寅辰摄/光明图片

      新疆沙雅海楼抓饭制作。资料图片

      甘肃岷县点心。於义彩摄/光明图片

      福建莆田红团。 李韵摄/光明图片

      烟火起,年味浓。那些代代相传的“老味道”,是舌尖上的乡愁,是团圆时的慰藉,更是读懂中华文化的窗口。今日,本版推出“非遗贺新春 寻味中国年”专题,邀您一起探寻各地的特色非遗美食,解锁美食背后的技艺传承,触摸藏在烟火气中的文化精神。

      孝感麻糖 承载跨越千年的甜蜜

      洁白的糖体镶满芝麻,薄如蝉翼,形似玉梳,咬下一口,酥脆的声响伴随着芝麻香与麦芽甜在口中层层绽放,这便是刻在无数湖北人记忆深处的年味——孝感麻糖。

      “白如霜,扑鼻香,脆响爽,风味长。”12道麻糖工艺、32个环节的手工传承,至今仍有30%工序依赖匠人手感。孝感麻糖历史悠久,自后唐庄宗时期被定为宫中贡品,至今已逾千多年。清康熙《孝感县志》记载:“麻曰脂麻,可以为油,和糯饧以为糖,曰麻糖。处处有之,而孝感独著。”

      这份“独著”的底气,源自孝感特有的风土。孝感城南八埠口一带是麻糖的起源地,当地特产的糯米、芝麻品质极佳,尤其以朱湖农场的“晶紫糯”最为出名,其超高淀粉含量与黏性是制作上等麻糖的关键。1981年,孝感麻糖获得国家质量奖,1993年被认定为“中华老字号”。2013年,孝感麻糖制作技艺入选第四批省级非物质文化遗产代表性项目名录。

      制作麻糖是一场温度和时间的精准对话。孝感麻糖制作技艺省级代表性传承人何宣川说:“熬糖看火候,扯糖凭手感。”糖团挂在特制的木钩上,在老师傅的手中像魔术一般变幻,拉扯、折叠、再拉扯,糖团由琥珀色渐渐变为乳白色。

      承载着几代人记忆的孝感麻糖厂老厂房即将迎来新生。位于城隍潭九号的旧址,已被纳入改造计划,将打造成集麻糖历史展示、传统技艺体验、米酒文化品尝于一体的孝感麻糖米酒非遗文化博物馆。目前项目规划与设计已基本完成,正在深化内部展陈方案。未来,游客在这里不仅可以听故事、看工艺,还能体验“扯糖”,沉浸式感受麻糖制作的温度、匠心与文化。

      麻糖的味道就是年的味道。“小时候最盼两件事:一是穿新衣,二是吃麻糖。”在武汉工作的孝感人张欣回忆,“除夕夜,奶奶总会端出一盒麻糖,告诉我们,吃一片,甜一年。”

      这甜蜜的滋味,不仅满足了味蕾,更承载着对新年甜蜜美满、顺心如意的期盼。麻糖的梳子形状,也被很多年轻人赋予了“梳理烦恼,开启顺遂一年”的美好寓意。

      早在二十世纪七八十年代,孝感麻糖是凭票供应的稀罕物。而今天,这项传统技艺正焕发新的活力。

      “传承不泥古,创新不离宗。”在孝感市孝南区,麻糖米酒产业园项目正在加快推进。宏龙麻糖米酒公司总经理李子宏告诉记者,他们在保留麦芽培幼、糖麻配比等30%手工核心工序的同时,积极引入智能化设备与绿色生产技术,推动非遗技艺与现代标准深度融合,打造一个传统韵味与当代活力并存的现代化产业基地。

      而在另一家企业——孝感麻糖米酒有限公司的车间里,总经理肖端武带领团队尝试直播,在讲述麻糖背后的年俗故事中,让麻糖销往天南地北。

      近几年,《孝感麻糖米酒保护和发展条例》获得通过,“百城千店”计划得以实施,孝感麻糖重新进入发展快车道。产品也适应人们的新习惯,研发出了低糖、无糖等新口味,满足了现代消费者的健康需求。

      据统计,孝感市拥有麻糖米酒生产企业32家,全产业链产值突破60亿元。孝感麻糖的甜蜜还传到了海外,成为展示中华美食文化的一扇窗口。

      过年了,不妨泡一壶茶,拈一片麻糖。咬下去的酥香,是穿越千年的甜蜜,也是热气腾腾、醇厚悠长的中国年味。

      (本报记者 王建宏 张 锐)

      临清托板豆腐 一口软嫩藏春秋

      “卖——豆腐嘞,水——豆腐嘞……”早晨八点半,山东临清运河钞关附近的老街巷,清脆的叫卖声伴着浓郁的豆香穿巷而过,摊主魏金辉熟练地掀开一层纱布,热气腾腾的豆腐映入眼帘,色泽洁白如凝脂,水润得仿佛吹弹可破,凑近便能闻到纯粹的豆香。这便是临清市非物质文化遗产——托板豆腐,一道刻在临清人年味记忆里的非遗美食。

      “带着妻儿回老家过年,回来就想这一口托板豆腐,口感软嫩、豆香四溢,是我从小喝到大的味道。”在北京工作的张辰阳带着6岁的儿子,围拢在小摊前,接过一块放在木板上的嫩豆腐,吸溜一口便滑入腹中,满口鲜香驱散了早晨的寒意。

      春节的幸福感从味蕾开始,家的温馨从美食中溢散。“二十五磨豆腐,二十六去买肉,二十七宰公鸡,二十八把面发……”儿子嘴里哼唱的童谣,让春节的氛围越来越浓。

      “在山东人的年俗里,这豆腐可是‘兜福’的好兆头。吃豆腐抢‘头福’,也有着‘都富’的美好寓意。”张辰阳说,托板豆腐的精妙,在于“鲜”和“嫩”,因质地水嫩,临清当地人不说“吃豆腐”,而说“喝豆腐”,不用咀嚼,入口即化,满口清香。

      托板豆腐的制作看似简单,实则藏着世代相传的门道。“选豆要选圆粒的,泡豆时间随季节调整,卤水点多了发老,点少了不成型。”魏金辉从事这行已有二十余年,每天凌晨四点便钻进作坊,重复着泡豆、磨浆、熬煮、点卤、压制的流程。他手中的豆腐刀仿佛有魔力,“嗒嗒嗒”几声便能将豆腐切得大小均匀,放在30厘米长的托板上,刚好适合一口吃下。在他看来,托板豆腐的灵魂在于“原汁原味”,不添加任何防腐剂,用最简单的原料、最传统的工艺,才能留住那份纯粹的豆香。

      对临清人而言,托板豆腐早已超越食物本身,成为春节不可或缺的年俗符号。春节前夕,家家户户都会买上几块豆腐,寓意新年的好彩头。托板豆腐不仅是临清人年夜饭必备的基础食材,也成为招待外地客人的特色小吃。

      这道美食的名字,还藏着一段温暖的传说。相传明朝时,一位秀才进京赶考,途经临清时盘缠耗尽,只能露宿街头。卖豆腐的老人见他可怜,却苦于无碗盛放,便取下挡豆腐的小木板,切上几块豆腐递给他。后来秀才金榜题名,官至八府巡按,路过临清时特意找到当年的恩人,当众再“喝”了一次木板上的豆腐。此事传开后,“托板豆腐”的名号便流传开来,成为临清独有的饮食符号。

      临清因运河而兴,因运河而盛。作为运河文化的产物,托板豆腐的传承始终与临清的发展紧密相连。明清时期漕运兴盛,托板豆腐因其便捷实惠,成为码头工人、客商的早餐首选,小摊遍布临清街巷。尽管时代变迁,但托板豆腐的独特风味却不断延续。如今,在临清的大街小巷,托板豆腐小摊前总是排着长队,既有坚守传统的老人,也有好奇尝鲜的年轻人,一板热豆腐串联起不同时代的记忆。

      春节假期的临清,龙灯驾鼓的轰鸣与托板豆腐的豆香交织在一起。这道承载着几百年历史的非遗美食,以最简单的食材、最质朴的工艺,守护着临清人的年味记忆。

      (本报记者 宋喜群 李志臣 本报通讯员 程 源)

      海楼抓饭 一锅融百味 千载传匠心

      清晨,抓饭店里早已升腾起缕缕炊烟。

      灶火稳稳地燃着,厚重的大锅稳坐灶上,微微冒起青烟。随着塔里木小山羊油滑入锅中,琥珀色的油脂渐渐铺满锅底。

      胡萝卜条与皮芽子(洋葱)紧跟着下锅,“滋啦”一声,在热油中迅速变得透亮、柔软,甜香与辛香毫无保留地释放出来。

      随后,将泡好的大米均匀覆在食材之上,水沿锅边缓缓注入,合上锅盖,文火焖煮……一场关于风味的叙事悄然开始。

      所有的等待,在揭盖的那一刻得到回报:热气轰然而起,羊脂的焦香、米粒的清甜、胡萝卜的芬芳交融,“劈头盖脸”地裹了上来。

      盛出一盘,再配以煮得恰到好处的羊肉,一口肉、一口饭,味道鲜甜,余香绵长。

      这,就是新疆阿克苏地区级非遗特色美食——沙雅县海楼抓饭。

      它的故事,要从两千多年前的屯田戍边说起。

      沙雅,古西域龟兹属地之一。相传,早在西汉时期,汉军便在此开渠引水,并将中原稻种播撒在塔里木河畔。饮食上交融,孕育了抓饭的雏形。至唐代,沙雅已成为重要屯垦区。考古学家后来发现的唐代陶釜,内里残留着碳化的谷物与羊肉碎屑,印证了军屯与民屯交融下这道饭食的定型过程。

      岁月流转,这种烹饪技艺被不断打磨,并深深融入民间生活。

      海楼抓饭的独特之处,源自大自然的馈赠与极致的技艺。

      这里的羊,散养于胡杨林与荒漠草场间,吃的是红柳、甘草、罗布麻,饮的是塔里木河、渭干河的天山冰雪融水,其肉质紧实,鲜嫩不膻;这里的米,选用阿克苏温宿县特有的贡米,得益于阿克苏独特的日照与水土,颗粒圆润,煮后软糯弹牙,吸饱汤汁后更显醇香;而融合了千年胡杨树碱与本地土盐的“盐碱香”,构成了独属于这片土地的天然调味体系,让每一口抓饭都带着浓郁的风土气息。

      技艺,则是另一重灵魂。豪爽的当地人对美食有着近乎执拗的细致:从养出一口油润的好锅到对大米浸泡时辰的把握,从炒制时对于食材的“排兵布阵”到焖煮时对火候的精准拿捏,每一步,都是时间与经验的沉淀。从选料到成饭,工序步步考究,造就了海楼抓饭味厚绵长的风味,也让这门技艺成为阿克苏非遗宝库中的一颗明珠。

      海楼抓饭的根,深深扎在当地生活的肌理中。如今,沙雅的中小学校园里,抓饭制作走进劳动课堂,孩子们在揉米、切菜、翻炒的动手实践中,触摸着传统美食的温度;海楼镇的“石榴籽食堂”里,一碗碗抓饭成为连接邻里、凝聚情谊的纽带;每逢喜事或重要节日,它是招待亲友必不可少的佳肴;胡杨季、丰收节期间,它与民俗、旅游相融,为沙雅文旅发展注入鲜活动力;而到了春节,外地游客来到沙雅,热情的当地人会邀请他们“尝一尝咱的海楼抓饭”,烟火气满满的抓饭店,也成了很多人体验沙雅风情、感受当地年味的好去处……

      海楼抓饭只是新疆抓饭的一个代表。放眼天山南北,抓饭无疑是人们生活中最重要美食之一。

      在喀什,它质朴豪迈,忠于羊肉本味;在伊犁,它因葡萄干、杏干的加入而变得香甜丰富;在吐鲁番,它则融入了本地桑葚干的果香……虽然滋味不同,各有千秋,但新疆抓饭的内核一致:那是中原农耕、草原游牧与绿洲定居人群交往交流交融而成的饮食智慧,是新疆各族人民共同谱写的生活至味。

      (本报记者 赵明昊 姚 昆 黄小异)

      岷县点心 陇中酥香 岁岁年年

      一过腊八,甘肃定西岷县的街巷里就飘起阵阵甜香。

      在岷县点心加工技艺代表性传承人王邦井的工坊,一大早就有客户上门。

      “王师,我订的29件点心今天能取不?”

      “都装好了!”这位年轻的90后传承人连忙应声,利落地将礼盒运出店外。

      工坊内,暖意混着香气扑面而来。师傅们手指翻飞,一刻不停。案板上,按比例调和的水油酥在反复擀卷、叠压后形成软薄的酥皮。另一边,颗粒饱满的花生碎、核桃仁,色泽鲜亮的糖玫瑰、黑芝麻等馅料早已备妥。包馅、收口、压入模具,轻轻一磕,一个圆润的点心便脱模而出。铁鏊架在文火上,点心被码得整整齐齐,不多时,酥皮便泛起诱人的金黄,醇厚的香气丝丝弥漫。

      “尝尝,刚出锅的。”王邦井递过来一块。点心还带着微烫的温度,外皮酥得一碰就掉。咬一口,酥、软、甜、润层层化开。“做一道点心要经过26道工序。选料尤其讲究,糖玫瑰要吃得到花瓣质感,五仁馅要嚼得出坚果的颗粒感。”王邦井说。

      “皮薄如纸、色泽金黄、酥软可口、油而不腻是岷县点心的特色。”岷县非遗中心主任苗菁介绍。

      岷县古称“陇上旱码头”,南来北往的客商带来了各地的点心制作技艺,本地的巧匠博采众长,慢慢做出了这一独具风味的茶食。《岷州志》记载:“岷人尊客偶至,供以乳茶,设点数碟。”这里的“点”指岷县点心,说明它早已是待客的精品。2011年,岷县点心加工技艺被列入第三批甘肃省省级非遗名录。

      在岷县,点心是春节不可或缺的角色。无论是团圆家宴,还是走亲访友,它都是最体面、最受欢迎的伴手礼。过去用牛皮纸包裹、再用麻绳捆扎的朴素包装,是许多陇中人共同的年节记忆。金黄圆满的外形,寓意着日子红火团圆;香甜酥糯的口感,象征着生活幸福甜蜜。

      如今制作点心可以使用机器,但王邦井依然坚持手工制作。“机器做得虽然快,但总缺了点儿温度、手感和锅气。”他说。

      成为非遗代表性传承人后,王邦井经常参加各类展会,在推广岷县点心的同时,也留心学习其他地方的点心制作技艺。如今,他创新推出了玫瑰、板栗、抹茶、黄芪红枣等多种新口味。“黄芪红枣口味的,主打养生,补血补气;芋泥奇亚籽口味的,前不久在县商务局举办的品鉴会上拿了第一名!”他笑着说。

      临近春节,订单激增,师傅们每天从凌晨忙到深夜,一天要做2000多斤点心,是平时的四五倍。这些点心,有的进了本地超市、特产店,有的被寄往千里之外。时代在变,岷县点心的实在却没变,一斤8个20元,用料依旧扎实,价格依然亲民。

      王邦井制作点心的技艺师承自爷爷。忙活的间隙,他偶尔会想起小时候跟在爷爷身后,眼巴巴瞅着刚出炉的点心,趁他不注意飞快地偷咬一口。那一刻的香甜,能温暖整个冬天。如今爷爷已经故去,王邦井也成长为能独当一面的手艺人。鏊下的火苗明灭,门外的世界不断变迁,而岷县点心的酥香,依然是陇中人最熟悉、最绵长的春节滋味。

      (本报记者 王冰雅 尚 杰)

      莆田红团 红红火火 团团圆圆

      春节前夕,笔者走进福建莆田乡间一户人家,女主人正挽着袖子忙碌着做当地人过年必备的美食——红团。炉灶上的蒸锅咝咝地冒着热气,一揭锅盖,眼前立刻雾茫茫一片,雾气中夹带着的清甜直钻人的鼻腔。雾气散去,只见一个个红彤彤的糯米团躺在笼屉中央,团上印着福、禄、寿、喜等不同图案。

      红团主要由馅儿和皮两部分组成,馅是绿豆沙,皮由红色的汁水与糯米粉揉制而成。制作过程是包包子与做月饼的结合体。用面皮包好馅后,放入刻有“福”“寿”等字样的模具中,按压紧实后磕出,一枚造型精美、寓意吉祥的红团生胚便制作完成。还有一个环节看似无关紧要,莆田人却从不肯省略——从当地山上采摘野生鸡蕉叶当屉布,这样不仅出锅时红绿搭配色彩鲜艳,而且蒸熟的红团会带有一股独特的香气。

      莆田红团是福建最具代表性的非遗美食之一,其历史可追溯至唐代。当时,大量中原移民迁徙至莆田,带来的糯米加工技术与当地民俗信仰相融合,便形成了红团的雏形。红团最早被当作祭祀神灵的供品,以红色象征吉祥,以圆形寓意圆满,承载着莆田人对美好生活的祈愿。宋元时期,红团的制作技艺逐渐成熟。同时,红团的使用范围从单一祭祀扩展至节庆礼仪,成为婚嫁、祝寿、过年等活动的必备品。这一时期,红曲染色技术的进步让红团的“红”更加鲜亮,印模工艺的成熟让“福”“寿”等红团上的图案开始固定流传。明清时期,腊月廿七、廿八“起红团”逐渐成为莆田民间习俗,红团成为当地人过年的标志性美食。2022年,莆田红团制作技艺入选福建省第七批非物质文化遗产代表性项目名录。

      虽然历经千年,但红团承载的吉祥、团圆、红红火火的寓意始终未变。说到团圆,莆田人大团圆的日子不是除夕,也不是初一,而是初五。当地人称过初五为“过大年”,而初四晚上则要“做大岁”。这个与众不同的年俗,跟四百多年前的抗倭历史有关。明嘉靖四十一年正月初一,倭寇攻陷兴化府(今天的莆田)后大开杀戒,数万人丧生,原本应该团圆的日子成了噩梦。次年二月,戚继光带兵驱走倭寇、收复家园。幸存的人们陆续回到家中,安葬亲人,收拾零乱的居室。二月初四,各家各户安顿妥当,共同庆祝生活重回安宁,也算补过了一次年。后来这一庆祝活动便延续了下来,但因为农忙等原因,慢慢演变成正月初四“做大岁”。与之相关,还有莆田传统的“白额春联”(红色春联的顶部留有一小条白边),表示在团圆的日子对牺牲的抗倭将士和死难同胞的纪念。所以,今天莆田人吃红团,吃的不仅仅是美食,还是一份独特的思念。

      (作者:王紫祺,系故宫出版社编辑)

    " width="160" height="105" alt="非遗贺新春 寻味中国年" />非遗贺新春 寻味中国年
  4. 聚力笃行 同心共赢聚力笃行 同心共赢
  5. 去年农产品搭“旅游快车”热销超27亿元 编辑:毛晓倩 来源:皖西日报 浏览次数: 次 发布时间:2026-01-13 14:04:14 【字体:小 大】

          本网讯  我市持续推动农业、文化、旅游深度融合发展,为乡村全面振兴注入新动力。2025年,全市乡村旅游带动农产品销售额达27.5亿元,有效促进了10.4万名农户增收。

      业态融合创新成果显著。我市积极整合休闲娱乐、文化创意与乡村旅游、民俗文化、现代农业等资源,打造了南山南·梦享村、林水寨、大别山滑雪旅游度假区等一批新业态项目。目前,全市已创建省级乡村旅游“后备箱工程基地”7个、“特色美食村”6个、“精品主题村”8个。金寨县入选全国文化产业赋能乡村振兴试点县,霍山县金竹坪村等13个村庄获评皖美休闲旅游乡村。

      特色品牌打造稳步推进。通过实施“生态原味·乡宿六安”旅游民宿培育工程,全市已发展精品民宿315家,年经营收入近1.8亿元,带动农产品销售2.6亿元。在品牌创建上,成功获评国家甲级、乙级民宿各1家,丙级民宿5家,另有62家民宿获评皖美金宿、银宿,金寨县与霍山县荣膺全省“十大皖美民宿集聚区”。

      农特产品开发体系日趋完善。我市聚焦“六安瓜片”“霍山石斛”“金寨灵芝”“皖西白鹅”等特色品牌,着力打造数十亿至百亿级农业产业集群,初步构建起“区域公用品牌+企业品牌+产品品牌”的品牌体系。截至目前,全市有效认证绿色有机名特优新农产品总数达1148个,70个产品入选“皖美农品”。

    (记者 张玉)

    " width="160" height="105" alt="去年农产品搭“旅游快车”热销超27亿元" />去年农产品搭“旅游快车”热销超27亿元
  6.   新时代的滁州,美在山水,美在生活,美在每个人的心里。近年来,全市坚持以人民为中心的发展思想,各地各部门持续关心关注民生发展,把百姓利益放在第一位,将发展成果更多更公平惠及全体人民,切实增强群众的获得感、幸福感、安全感。

      在增收致富的田野上,滁州精准施策,农民收入节节攀升;在养老服务的探索中,全市用心用情,老年人尽享幸福“食”光;在安全生产的战场上,各地筑牢防线,为经济社会发展保驾护航。滁州市用务实之举、创新之策全方位发力,让民生福祉更有“温度”、幸福生活更具“质感”,为高质量发展筑牢坚实根基。

      田间地头的“增收密码”

      每天中午11点刚过,定远县范岗乡范岗村偌大的“迎春扶贫车间”里,只剩下“老板”李迎春一人:“姐妹们都回去接孩子、做饭了。”原来,在这工作的都是村里的“留守妈妈”。为让大家既能挣钱,又可以照顾家庭,李迎春定下规矩:“车间不设上下班时间,有空随时来,有事随时走。”

      “迎春扶贫车间”一共有50名工人。因为拿的是计件工资,“妈妈”们都很积极。家近的,但凡有点时间就来做活;稍远的,李迎春就让她们把机器和布料带回家。平均下来,每名工人月均收入3000至4000元,收入高的能有8000多元。

      农业农村工作,说一千、道一万,增加农民收入是关键。

      范岗村“迎春扶贫车间”的成功实践,是滁州市多措并举拓宽农民增收渠道的一个生动缩影。近年来,滁州市始终坚持以人民为中心的发展思想,通过产业扶持、就业创业引导、技能培训等多种方式,为城乡居民增收创造有利条件,努力让大家的“钱袋子”鼓起来。

      在拓宽农民增收渠道方面,深挖经营性收入是重要抓手。各地努力开发定远猪、皖东牛、天长三黄鸡等地方特色种质资源,同时打造高附加值特色产业集群,聚焦优质粮油、畜禽水产、特色果蔬等优势产业,实施“一县一业”“一镇一特”提升行动。

      在明光市,潘村镇依托得天独厚的沙质土壤和淮河沿岸气候优势,因地制宜发展壮大种植产业,将资源优势转化为经济动能。蒋庄村千亩蔬菜基地绿意盎然,无公害蔬菜销往滁州、南京等地,年产量3000吨。钱西村甜叶菊产业声名远扬,现有甜叶菊专业合作社12家,每年育苗总量2000余亩,远销东北、甘肃、新疆一带,年产值约4000万元。

      此外,工资性收入是农民增收的重要支撑。滁州市全力打造县域经济新业态,推动县域产业园区建设,承接长三角产业转移,发展劳动密集型产业,吸纳农民就业。全市强化就业技能培训服务,建立“企业用工需求库”与“农民技能人才库”,探索“技能培训+就业安置”一体化服务。各地还通过培育“乡村工匠”“田秀才”等,建设“乡村零工市场”信息平台,促进灵活就业。

      老年生活的“幸福味道”

      “社区食堂的包子又大又软,很适合我们老年人牙口,每个只要1块钱。”日前,南谯区银西社区居民林其威吃着可口的早餐,满意地对社区工作人员竖起大拇指。

      “社区养老服务站,专为60周岁以上老年人提供助餐服务。”银西社区负责人告诉记者,该社区深入实施老年助餐暖民心行动,努力为老人打造“舌尖上的幸福”,让他们尽享幸福“食”光。

      南谯区银西社区的实践,是滁州市应对人口老龄化、大力发展银发经济、加快建设老年友好型社会的一个生动写照。滁州市通过系列有效举措,不断完善养老服务体系,提升老年人生活质量。

      在优化老年助餐服务方面,滁州市积极引导本地餐饮企业、公益慈善组织等,参与老年助餐服务,计划协调35家社会餐饮机构开设“老年餐桌”,推动超过50%的农村幸福院面向社会开展老年助餐。在拓展居家助老服务方面,滁州市支持养老机构、家政企业开展居家养老上门服务,因地制宜推进社区嵌入式养老服务机构建设。力争2026年底,实现城区街道全覆盖,为老年人提供助餐、助浴等服务,构建家门口“亭好颐养”服务模式。

      同时,通过加快推进滁州市第二福利院及颐养中心项目运营等实际举措,大力提升养老机构服务能力。结合琅琊区、天长市省级医养结合创新发展改革试点,以及来安县省级第二批农村养老服务改革试点经验,探索建立居家、社区、机构养老服务转接衔接机制。

      滁州市还大力推动银发经济产业发展,支持企业在滁开展康养项目。通过整合机构、社区和居家养老资源,培育一批居家养老服务连锁企业。结合传统节日,引导电商平台、大型商超举办主题购物节,设计老年版界面,设立银发消费专区。向中度以上失能老年人发放养老服务消费补贴,开展居家适老化改造产品“焕新”工作。

      在加强老年友好型社会创建方面,滁州市依托老旧小区改造,对增设电梯、坡道等举措予以支持。重点布局面向长三角地区的康养项目,大力推进“康养社区+小型城市”综合体项目。全力宣传孝道文化,选树表彰孝亲敬老典型,形成敬老养老助老社会风尚。鼓励健康低龄老人参与志愿服务、社区治理、经验传承、家风家教等实践,实现“老有所为”。

      安全生产的“硬核力量”

      完备、高效、可靠的应急装备,在面对各类突发状况时发挥着至关重要的作用。在滁州,应急装备产业的蓬勃发展,已经成为推动经济社会高质量发展的重要力量。

      明光浩淼安防科技股份公司,是一家从事应急救援装备研发、生产、销售以及配套技术服务的高新技术企业。该公司拥有170多项专利,目前在机器人、无人机和无线遥控等智能化救援装备方面投入逐年加大。

      位于天长市的安徽海马特救援科技股份公司,以特种机器人、智能消防车辆及数字化救援系统为核心产品,构建覆盖“研发-生产-服务”全链条解决方案,推动应急救援行业从“人力密集型”向“科技密集型”转型。

      在应急装备创新攻关方面,滁州市支持明光浩淼、天长海马特等一批重点企业,研发消防应急装备、特种救援机器人等新产品,鼓励企业参加部省重大项目建设。同时,还致力于加快应急装备推广应用,促进应急装备产业高质量发展,形成从研发到应用的完整产业链条。

      围绕灾害防范重点场景,滁州市梳理一批具有先进性、可靠性、推广应用前景的装备,形成应急产业产品目录。在全市矿山、危险化学品、交通、工贸等领域开展试点,推动5G、人工智能等在安全应急装备领域的集成应用及规模应用。

      在应急装备产业蓬勃发展的背景下,滁州市不仅在应急装备研发、生产与推广方面取得显著成效,同时也在安全生产保障领域持续发力,为经济社会高质量发展筑牢根基。

      “在半导体企业生产运营中,用电安全是保障企业稳定生产、员工生命健康以及设备设施正常运转的关键环节。”国网来安供电公司技术员高文豪告诉记者。今夏以来,该公司已为来安经济开发区重点企业做了93次设备特巡,消除3处用电隐患。

      安全生产,重如泰山。

      为全面提升全市本质安全管理水平,滁州市聚焦交通运输、危化等12个风险突出领域,推进31个行业领域集中攻坚,落实一批人防、物防、技防治本措施,切实提升安全生产风险防控能力。各地聚焦群众身边隐患,开展校车、公共场所、厂房仓库、液体燃料等专项治理,推动防患于未然。各地协同推进城市生命线、城乡安居、全域水患治理“三大工程”,同步开展基层应急能力提升专项行动。

      发展是安全的基础,安全是发展的条件。滁州市坚持统筹发展与安全,扎实开展安全生产治本攻坚专项行动和自然灾害防治,有力维护安全生产形势持续稳定好转和自然灾害灾情稳定,各类生产安全事故总起数、死亡人数逐年保持“双下降”,较好实现以高水平安全护航经济社会高质量发展。

    " width="160" height="105" alt="滁州市:民生福祉更有“温度” 幸福生活更具“质感”" />滁州市:民生福祉更有“温度” 幸福生活更具“质感”
  7. 006CjVoVgy1ibgrsomqnrj30vv0u0q6k.jpg

    让人好奇的是,从目前披露的信息来看,华为乾崑智驾、宁德时代电池、高通旗舰芯片这一“中国顶配三件套”,都将出现在首款车型上。

    其实,这场官宣并非毫无征兆。

    时间倒回2024年6月,奇瑞与捷豹路虎签署战略合作意向书,宣布将FREELANDER神行者从单一车型升级为独立品牌。

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    那时很多人还没意识到这意味着什么——毕竟在合资汽车历史上,“外方出技术、中方出市场”的剧本已经上演了几十年。

    但这一次,剧本被改写了。

    根据最新消息,神行者首款新车将基于奇瑞自主研发的E0X原生纯电平台打造,支持纯电和增程双动力路线,并采用800V高压架构,可实现12分钟补能500公里的快充能力。

    换句话说,以前自主品牌用合资的技术,现在合资用自主的技术,是不是倒反天罡?

    还有更离谱的,智能化层面,新车将首搭最新一代华为乾崑智驾系统,配合高通骁龙旗舰级座舱芯片。

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    这意味着它在智能驾驶和座舱体验上,将直接对标目前市面上最强的智能电动车。

    而动力电池则来自宁德时代。生产则由,奇瑞捷豹路虎常熟工厂负责。

    一位业内人士评价说:“其他合资品牌说的是‘德国品质、中国智慧’,但本质上还是德国平台、中国生产。神行者不一样,它用的是中国的平台、中国的供应链、中国的智能技术,再加上捷豹路虎的设计和调校。”

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    有消息称,这款车还将销往欧洲和北美,让万里之外的路虎老家,也能感受到来自中国新能源智能汽车的魅力。

    不知那帮老外在看到基于奇瑞平台打造的路虎,会是一种什么感觉。


    " width="160" height="105" alt="华为智驾+宁德电池?路虎新能源官宣:31日全球首秀" />华为智驾+宁德电池?路虎新能源官宣:31日全球首秀
  8.   在繁昌区繁阳镇新光社区,有这样一群老人“退休不褪色”,自发组建“老工匠”志愿服务队,用六年时间将“低龄老人帮高龄老人”的互助模式融入社区治理,编织起一张社区暖心网,成为社区善治与文明新风建设的生动实践。

      邻里互助 “老工匠”应运而生

      “我们社区是典型的老城区,60岁以上老人有1000多人,养老服务需求突出。”新光社区党委书记姚晓芳的话,道出了“老工匠”志愿服务队成立的初衷。彼时,社区里有不少刚退休的居民,身体硬朗,且怀有“发挥余热、服务邻里”的热情。社区顺势而为,搭建起邻里互助平台,2019年,“老工匠”志愿服务队应运而生。

      志愿队始终以“退休不褪色,余热暖社区”为宗旨,从最初的四五人小团体,逐步发展为如今拥有38名骨干、总人数超80人的队伍。副队长张志明是核心发起人之一,他坦言:“退休前我是社区物业专干,熟悉情况;作为党员,更想为邻里做点实事。”正是他与队长陈启楼的带头,凝聚起越来越多的志同道合者。

      凭借“人熟、地熟、情况熟”的天然优势,“老工匠”们成为社区治理的“润滑剂”和“好帮手”:政策宣传时,他们用“家常话”把惠民政策讲透;邻里有矛盾时,他们以“老邻居”的同理心摆事实、讲道理;老旧小区改造中,他们搭建起社区与居民的沟通桥梁。“很多棘手的问题,经他们耐心劝导,都能顺利解决。”姚晓芳表示,他们让社区治理既有“力度”,更添“温度”。

      角色转变 志愿服务“双向奔赴”

      如果说助力社区善治是“老工匠”的“硬贡献”,那么涵养文明新风便是他们的“软力量”。这支队伍以邻里互助为纽带,在潜移默化中传递善意、凝聚人心,让良好风尚在社区里落地生根。

      “志愿者们经常来陪我聊天,帮我做事,我心里热乎乎的,儿子在外面也放心。”受助老人黄大枝的感受朴实而真切。尤为可贵的是,这份温暖并非单向流动。受到志愿者的感染,黄大枝也主动为楼上工作繁忙的年轻夫妻临时照看孩子。从“被关怀者”到“关怀者”的角色转变,正是友爱互助、文明和谐新风尚扎根生长的生动体现。

      对“老工匠”们而言,志愿服务同样也是一场“双向奔赴”。“在有限的时间里能为居民做点实事,心里特别自豪。”张志明说,通过“老有所为”,不仅让退休后的生活更充实,也在服务社会中重新找到了人生坐标。

      前不久,志愿服务队获评全省离退休干部正能量活动团队。近期,社区联动服务队成立了“银发伴友团”项目,通过“情感联结+制度保障”双轮驱动,推动互助服务从“零散化”走向“常态化”。

      从几名老党员的无私奉献,到如今80多人的志愿团队。“老工匠”们用一份份陪伴、一次次调解,温暖了人心,融洽了邻里,提升了社区治理的效能,以实际行动诠释了志愿精神,为构建守望相助的和谐社区贡献了“银发”力量。(记者 闫丽婷)

    " width="160" height="105" alt="繁昌区:社区有群“老工匠”" />繁昌区:社区有群“老工匠”

  9. 世界女排大奖赛总决赛 朱婷伤病复出首战巴西女排

    “希望打出自己最好的感觉,”经过北仑的短暂休整,中国队队长朱婷表示自己的身体状况已经完全恢复,她非常期待这充满挑战的一周,“能够进入总决赛的都是非常强大的队伍,希望我们这支年轻的队伍能够发挥出最好的水平。”朱婷说道。

    回归国家队已经一个多月的时间,朱婷一直在努力恢复,尽快调整好自己的状态,作为中国女排的绝对核心,在即将到来的总决赛期间,世界第一主攻能否达到最佳状态?执行教练安家杰表示,一直都在按部就班的计划中。“大奖赛第一站我讲过,我们希望她能在总决赛就调整出相对比较好的状况。从第一站比赛开始一切都在按照我们的计划进行,朱婷目前状况比较好。”

    之前的比赛中,朱婷手腕受伤,几站分站赛她也是一直缠着胶带上场。对于她的手腕伤病,安家杰表示已经没有大碍,国家队会安排她在总决赛结束后,进行系统康复。“朱婷的手腕伤病属于慢性伤病,基本是处于偶尔打一下然后疼一两分钟的状况,正常比赛不会受到太多影响。等总决赛结束,我们会找合适时机帮助她完全康复一下。”安家杰说道。

    " width="160" height="105" alt="世界女排大奖赛总决赛 朱婷伤病复出首战巴西女排" />世界女排大奖赛总决赛 朱婷伤病复出首战巴西女排